ja bym odpalił suszarkę:) ale napewno bym się nie bawił w garnki z ciepłą wodą hahahaha niedość, że ciepło znikome to jeszcze wilgoć ale co tam zawsze pod ręką jest coś na takie chwile jak grzejnik na prąd :]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mój rekord, to pod koniec wakacji przepijanie wódy wodą po ogórach. a co do picia: raz na 2-3 miesiące można i ch**, jesteśmy tylko ludźmi i ja nie mam zamiaru rezygnować z tych form zabaw dla sportu. tzn wiadomo, nie co weekend, ale raz na 2-3 miesiące to żaden grzech. Czyli krócej: na sylwestra się nagrzmocę jak messerschmitt :D
[...] Miałem to na rehabilitacji%-) Np u 100 kg faceta waga kośca waha się od 12 do 13,5 kg! Czyli różnica nagle 1,5 kg pomiędzy lekkim koścem a ciezkim. Oczywiście to nie bierze pod uwagę doyebanych karłów ani karłów grubasów, tylko tych speniających warunki BMI. Nie zapominajcie że oprócz kości, jest woda, trzewia, mięcho. Jestem pewien Obelx że po [...]
jestem podlany woda to jestem wkvrwiony i mam ochote yebnac wszystko i wpyerdolic wiecej zarcioa ale z drugeij str jak mam na sobie wode to duzo wiecej energii etc yebne ostry trening aero i wszyko wraca w 2 dni do normy czylki jestem wysuszopny,niewyspany zero checi i sily do wszystkiego %) moze to podchodzi pod narcyzm ale chvj jak patrze do [...]
no tak shit masz rację, tak jest. Pod zasłoną wody nie widać i tłuszczu. apropo wody po ładowaniu woda zeszła na 3 dobę...czyli mam 3dni zawsze i tą wodę spuszczam, najgorzej w 2 dniu to wygląda
Bry, zaspałam... Za to spałam 8h Trzeba mieć jakieś priorytety Z wodą da się zjeść, ale placek wymiata pod względem upakowania wszystkich składników w jeden kawałek
[...] głodówki (5 miesięcy od 500 do 1700kcal…), na zbilansowanej diecie i ćwiczeniach jestem od października 2012. Szczególnie ostro trzymałem dietę i ćwiczenia od marca 2013 podczas konkursu Krata na Lato. http://www.sfd.pl/Krata_na_lato__wed%C5%82ug__RafalRRRR-t928364-s47.html#post7 Potem pociągnąłem jeszcze redukcję podczas testu sponsora [...]
mój też nie potrafi zdjęć robić... byliśmy nad wodą ... ja mu oczywiście piękne zdjęcia pod światło, aby było mu mięśnie było widać %-) a ten mi twarz prześwietlił, zdjęcia zrobił z góry bo wysoki jest i wyszłam jak gruby krasnal, nie mówiąc o twarzy, której nie widać ;-]
Co niejako jakoś tam niby wiąże sie z tym, że woda pod lodem jest minimalnie zimniejsza niż sam lód. No chyba że sie myle, i ktoś źródła znajdzie i mnie poprawi, ale wg moich info tak to działa.
tzn zalanie woda moze sie kojarzyc z napuchnieciem od soli...jednak pamietajcie ze to nie to samo... po kreatynie woda jest magazynowana w komoorkach miesniowych a nie pod skoora i przestrzeniach miedzykomoorkowych... Zmieniony przez - misOO w dniu 2004-07-14 22:23:35
[...] były lekko zapiekane do momentu, gdy małe kulki kaszy się oddzieliły i uzyskały odpowiednią wielkość, następnie dodawano olej. W Tunezji do kuskusu dodaje się harisse, która pod wpływem ciepła zabarwia kaszę na czerwono. Kasza kuskus to drobna kasza uzyskana z wysokogatunkowych partii pszenicy durum. Znana jest w tradycji kulinarnej Afryki od [...]
1. Oliwa z Oliwek CASA de Azeite(ekstra Oliwa z oliwek) pierwszego tłoczenia - extra virgin 10zł/750ml - zdziwiła mnie tak niska cena(biedronka) Czy na pewno jest ona dobra(pod względem zdrowych tłuszczy), bo ta cena jest niesamowicie niska? 2. Makaron pełne ziarno z 5 zbóż (GNIAZDA WSTĄŻKI) Cena: 2.99zł/400g - biedronka Skład Mąki [...]
Waga piersi z kurczaka po ugotowaniu wynosi około 70% wagi piersi przed gotowaniem. Jaką wagę mam brać pod uwagę do swojego dziennego bilansu? Według producenta w 100g piersi z kurczaka jest 22,6g białka oraz 103 kcal. Nie wiem tylko czy te wartości są przed ugotowaniem czy już po, kiedy pierś zmniejszy swoją objętość, bo woda z niej wyparuje [...]
Aqua-aerobik z tytułu powinien być OK gdyż woda działa amortyzująco na kolana, a tłuszcz podskórny też prędzej będzie schodzić byle woda była ciepła, bo zimna z kolei powoduje odkładanie tłuszczu pod skórą